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BENESSERE

dieta per restare incinta

Restare incinta a volte è difficile, ma alcuni accorgimenti nella dieta possono dare una mano.
stitichezza

Come curare la stitichezza senza ricorrere sempre a farmaci. 10 rimedi utili per vivere meglio.
dimagrire

I consigli per dimagrire ormai li sappiamo tutti. Ma ci sono anche gli errori da evitare. Che non sono pochi. Noi ne abbiamo trovato 10: gli errori più diffusi, le cose da NON fare quando fate una dieta.
pranzo vegetariano

Essere vegetariani non significa, come molti credono, mangiare solo insalata e carote bollite. Sono tanti gli alimenti che contengono proteine e che si possono mangiare in sostituzione della carne.
olio e burro

Quali sono i condimenti dietetici, quali quelli da evitare e anche qualche mito da sfatare. Voi preferite l’olio o il burro?
pancia gonfia

La pancia gonfia e il gonfiore addominale forse non sono l’argomento migliore per farsi notare durante una conversazione, ma
dieta della pasta

Dimagrire mangiando pasta? E’ possibile, con una dieta sana ed equilibrata. Le quantità e il condimento giusto.
colesterolo visita medica

La prevenzione è fondamentale per tenere basso il colesterolo. A tavola, ma non solo. Ecco i consigli dell’esperto.
dieta del limone

La dieta del limone, nota anche come Master Cleanse Diet, fu sviluppata da Stanley Burrough più di cinquant’anni fa, ma è ancora molto in voga tra le star di Hollywood. Queste calde giornate estive potrebbero essere un’occasione per provare una dieta depurativa conosciuta e praticata da tanti anni, proprio a …
acne cura

L’acne è un problema che colpisce a tutte le età. Il modo migliore per combatterla è la personalizzazione della cura. Ecco come.